Guidati dalla guida ambientale escursionistica e istruttrice di ginnastiche posturali Barbara Campini, vi proponiamo un’esperienza mattutina dolce ed attiva, un’immersione nella natura e nella storia del territorio di Alassio. Coniugheremo il cammino a momenti di pratiche facili di pilates, respirazione, postura, mobility e stretching.
Dalla stazione FFSS di Alassio arriveremo con la navetta a piazzale Santa Croce e percorreremo a piedi la via Julia Augusta.
Al ritorno concluderemo l'esperienza con una lezione di pilates a Piazzale Santa Croce.
Informazioni tecniche e logistiche per la passeggiata:
DIFFICOLTÀ: facile LUNGHEZZA: 5 km A/RDISLIVELLO: 100 m DURATA: 3h
Ritrovo ore 9.00 presso la Stazione ferroviaria di Alassio, piazza Andrea Quartino Alassio (SV)
Escursione guidata con guida ambientale escursionistica associata AIGAE e lezione di pilates.
Trasporto con navetta dalla stazione di Alassio di andata e ritorno.
Il pagamento dell'escursione dovrà essere effettuato al momento della partenza direttamente all'operatore presente in loco.
Zainetto con bottiglietta d’acqua, tappetino o asciugamano per gli esercizi, scarpe da ginnastica o da trekking leggero.
L'esperienza è gratuita per i possessori della Experience Tourist Card
Adulti € 10
Bambini fino ai 12 anni gratis
Contattare la guida AIGAE di riferimento Barbara Campanini +39 3467944194 o contattare Gesco +39 0182 642846 viaggi@gescoalassio.it
Adatto a tutti.
Eventuali minori accompagnati.
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